Marche Nordique en Chartreuse


Chaque jour, après une séance d'échauffement spécifique d'une dizaine de minutes, la matinée est consacrée à un parcours en marche nordique plus ou moins tonique, le plus souvent ludique, accessible à tous, débutant ou personne peu entraînée. Des exercices d’étirement clôtureront ces moments passés au grand air.

Le programme décrit nous permettra malgré tout de dégager du temps pour diverses visites / patrimoine : le Cirque de Saint Même, le Couvent de la Grande Chartreuse, l'église de Saint-Hugues (musée d'art sacré, oeuvres d'ARCABAS), musée de lOurs, fromagerie d'Entremont-le-Vieux, vin des Abymes, le pont Saint Martin et la Voie Sarde.


Week-end en Marche Nordique et patrimoine. 2 jours d'activités, 1 nuit.

  • Accueil : le premier jour accueil, entre 9 heures et 9 heures 30, au gîte le Sabot de Vénus (tél. 04 79 26 29 36) le Désert d'Entremont. Une prise en charge dès votre arrivée en gare de Chambéry peut être envisagée... me prévenir. Dispersion dans l'après midi du dernier jour.
  • Hébergement et restauration : gîte en 1/2 pension + pique nique de midi. 
  • Difficulté : accessible aux marcheurs occasionnels souhaitant découvrir ou redécouvrir l'activité Marche Nordique. 
  • Matériel : bâtons fournis. Liste du matériel individuel envoyée après inscription. 
  • Portage : sans portage. Petit sac contenant notamment vivres de course, eau, Kway... 
  • Effectif du groupe : 12 personnes maximum. Le séjour est confirmé pour un mininmum de 4 personnes. 
  • Dates et prix du séjour, voir ci-dessous la fiche SERAC Organisation.



Fiche descriptive


Réservation



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Encadrement : Gilles GADANI, Accompagnateur en Montagne